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Periode und Verdauung

Periode und Verdauung

 

Steht die Periode in Verbindung mit deiner Verdauung? Hast du dich schon gefragt warum sogar in diese Richtung alles verrücktspielt? Da habe ich ein paar Antworten für dich …

 

Dieses Thema vereint gleich zwei Dinge, über die nicht gerne offen kommuniziert wird. Da wir bei „die-besten-Stoffwindeln“ sehr viel Wert darauf legen die Dinge beim Namen zu nennen, wollen wir auch heute wieder etwas mehr Klarheit in dieses „unangenehme“ Thema bringen.

Viele Frauen haben über die Zeit ihres wiederkehrenden Zyklus wahrscheinlich schon oft gemerkt, dass nicht nur die Stimmung verrücktspielt, sondern auch die Verdauung nicht ihren normalen Gang nimmt. Verstopfung und Blähungen oder Durchfall sind mit Sicherheit vielen bekannt.

Aber woher kommt das?

Kurz vor der Periode steigt das sogenannte Progesteron (gehört zur Gruppe der Sexualhormone) an, was zu Verstopfung und einem Blähbauch führt. Ein Grund warum wir kurz vor der Periode häufig das Gefühl haben, 5 Kilo schwerer zu sein.

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