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Infomationen und Neuheiten rund um das Thema Stoffwindeln, Windelfrei und plastikfreies Leben.

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Um zu wissen warum wir uns während dem Zyklus oftmals unwohl, schlapp, mies gelaunt, hungrig oder einfach nur launisch fühlen, ist es wichtig zu wissen was eigentlich in unserem Körper passiert.
Bist Du schwanger oder hast bereits ein Kind geboren, kommst Du unweigerlich mit einer Muskelgruppe in Kontakt, die sonst wenig in unserem Bewusstsein ist: den Beckenboden-Muskeln. Diese Muskelgruppe hält wie eine Hängematte unsere inneren Organe am Platz. Verschiedene Faktoren beeinflussen die Kraft der Beckenboden-Muskeln: Alter, Gene, Schwangerschaft, Geburt und körperliche Fitness.